Семечки от перегара

Несколько простых и быстрых вариантов маскировки запаха

Главная задача при избавлении от перегара — как можно быстрее освободить организм от продуктов распада алкоголя и тем самым уменьшить запах изо рта. Поэтому меры, способствующие обретению свежего дыхания, частично сходны с теми, которые используют для лечения похмельного синдрома.

Способов, как быстро убрать запах перегара наутро после застолья, немало. В их число входит и личная гигиена, и утренняя гимнастика, и употребление большого количества жидкостей, и медицинские и народные средства. В зависимости от выраженности перегара, можно как применять один метод, так и сочетать несколько.

https://www.youtube.com/watch?v=E4FnXzxZNC0

Спасением для многих является жевательная резинка. Однако мятная в этом случае только усилит перегар, поэтому лучше выбирать жвачку с фруктовым вкусом и почаще ее менять.

  • Чтобы быстрее избавиться от остатков алкоголя в организме, нужно обязательно принять контрастный душ или теплую ванну.
  • Вода очистит поры и смоет токсичную грязь, накопившуюся за ночь.
  • Если нет противопоказаний, можно попариться в бане или сауне.
  • В летнее время освежающее действие оказывает купание в открытом водоеме.

Чтобы помочь организму избавиться от перегара, необходима посильная физическая активность. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику, даже если есть похмельный синдром. Зарядка усилит кровообращение и потоотделение, что поможет избавиться от винных паров. Если есть возможность совместить физическую нагрузку с пребыванием на свежем воздухе, это пойдет организму на пользу.

Минеральная вода

Панацея для тех, кто желает быстро избавиться от перегара, — пить много жидкости. Любая минеральная вода (как с газом, так и негазированная) восполняет в организме минеральный баланс и избавляет от похмелья, а значит, и от паров алкоголя. К минералке можно добавлять лимон — он оказывает освежающее воздействие на желудок и ротовую полость.

Знатоки рекомендуют добавлять в минеральную воду мятное, гвоздичное или гераниевое масло (1-2 капли на 1 стакан воды). Хорошее действие оказывает добавленный в негазированную воду отвар петрушки — он быстро избавляет от любых запахов изо рта.

Кроме посильной физической нагрузки, пребывание на свежем воздухе — неплохой способ избавиться от последствий выпивки. Прогулка способствует тому, что легкие и горло очищаются и запах перегара изо рта становится меньше. Нужно делать дыхательную гимнастику — глубокие вдохи и выдохи с задержкой дыхания.

Семечки от перегара

Ходить нужно быстрым шагом, а лучше слегка пробежаться. Главная задача — как можно быстрее и сильнее пропотеть. Обильное потоотделение способствует скорейшему выводу токсинов из организма.

В решении проблемы, как убрать запах перегара, хорошими помощниками могут выступить привычные утренние напитки — кофе и чай. Доказано, что они быстро помогают вывести из организма остатки этанола. Можно пить как черный, так и зеленый чай с небольшим количеством сахара или меда или с долькой лимона. Считается, что этот напиток устраняет обезвоживание после приема алкоголя, нормализует кровяное давление. Пить его можно в неограниченном количестве.

Есть несколько легких вариантов, которые помогут устранить признаки неприятного аромата, такие методы действуют быстро, но все они обладают краткосрочным эффектом, это следует учитывать:

  1. Соблюдение гигиены полости рта. Довольно эффективный метод избавиться от перегара, но стоит учесть, что способ дает результат на очень небольшой промежуток времени. Достаточно просто почистить зубы с мятной зубной пастой или применить освежающий спрей. Эффект такой способ дает не более, чем на 15 минут. Метод можно применять в экстренной ситуации.
  2. Жевательная резинка. Часто используется вместо зубной пасты, если почистить зубы на данный момент нет возможности. Такой способ дает положительный эффект всего на 10-15 минут. Через отведенный промежуток времени запах жевательной резинки становится слабым, а перегар снова возвращается. Сразу стоит сказать о том, что жвачка с мятным вкусом только усугубит аромат перегара, лучше всего в таком случае применять фруктовые жвачки.
  3. Соль. Раствор на основе соли поможет лишь на небольшой промежуток времени избавиться от проблемы. Чтобы приготовить средство, следует взять столовую ложку соли и развести в стакане воды. Таким раствором достаточно просто прополоскать полость рта.
  4. Лавровый лист. Как известно, лавровый лист обладает довольно сильным ароматом, поэтому чтобы на некоторое время убрать неприятный аромат изо рта, можно пожевать лист лавра несколько минут.
  5. Минеральная вода, мед и лимон. Отличный вариант для устранения перегара, достаточно в стакан воды положить ложку меда и влить такое же количество лимонного сока. Выпивают напиток на голодный желудок.
  6. Сосновые иголки. Обладают сильным ароматом, благодаря эфирному маслу в составе. Если есть возможность, можно пожевать сосновые иголки несколько минут.
  7. Отвар полыни. Если хочется подобрать быстрый и эффективный способ, как избавится от перегара в домашних условиях, то отвар полыни в этом поможет. Достаточно приготовить средство и прополоскать им рот.

Как уже говорилось выше, данные методы оказывают быстрое действие, но имеют кратковременный эффект. Эти способы устраняют аромат всего на пятнадцать минут, после чего придется повторять процедуру снова.

Неприятный запах возникает не из желудка, как многие могут подумать, а из легких, так как некоторая часть переработанного алкоголя выводится организмом с помощью легких. Организм может самостоятельно избавиться от этого «аромата» в течение трех часов, иногда требуется больше времени.

Но чтобы ускорить процесс, можно придерживаться некоторых правил:

  1. Физическая активность. Утром можно выйти на пробежку или просто прогуляться на свежем воздухе. Легкая зарядка не повредит организму, но ускорит выведение токсичных веществ поможет организму быстрее очиститься от вредных веществ.
  2. Выведение жидкости из организма. Чтобы это сделать, следует укрыться несколькими одеялами и хорошо пропотеть.
  3. Использование обильного питья. Для этого может использоваться минеральная вода, различные морсы, рассолы, имбирный и зеленый чай, а также фруктовые напитки.
  4. Плотный завтрак. Это одно из важных правил, утром следует использовать довольно калорийную и жирную пищу. Это может быть наваристый суп и яичница, а также десерт.
  5. Контрастный душ. Помогает улучшить кровоток в организме, тем самым ускоряя обменные процессы и улучшая самочувствие.

Такие мероприятия помогают не только избавиться от перегара, но и дополнительно укрепят здоровье и улучшат самочувствие. Обменные процессы будут проходить быстрее, это насытит клетки кислородом и полезными веществами.

Эти методы действуют медленно, поэтому их можно совмещать с теми способами, которые были описаны выше.

Полезные советы

Семечки от перегара

Также существуют не только способы, как быстро и эффективно избавиться от перегара в домашних условиях, но и важные советы, которые помогут не совершать ошибок и не ухудшить ситуацию:

  • не следует похмеляться, так как новая порция алкоголя в итоге не улучшит состояние, а запах вскоре снова вернется;
  • если с перегаром не справляются кофейные зерна, то лучше не пить кофе, так как оно выводит из организма жидкость и ухудшает запах;
  • горячая ванна помогает организму справиться с выведением токсинов, но ее продолжительность должна быть не более 15-20 минут.
Предлагаем ознакомиться  Как быстрее избавиться от перегара народными средствами?

Можно найти еще несколько способов устранения перегара, но описанные выше обладают максимальной эффективностью.

Начнём с самого определения перегара. Он появляется через 1—1,5 часа после приёма спиртного, будь то пиво, водка и пр. В печени происходит распад спирта в уксусную кислоту.

Некоторые люди путают аромат от алкоголя и непосредственно сам перегар. Однако эти запахи смешиваются между собой уже после потребления первой порции горячительных напитков.

Ошибочно полагать, что перегар появляется из желудка или ротовой полости человека. Запах спровоцирован переработанной уксусной кислотой, которая выходит в основном через пути дыхания. Также она может выводиться вместе с мочой и через кожу, но в малых количествах.

Перед тем как избавиться от перегара, стоит знать кое-что о запахе. Он уйдёт только спустя 3—36 часов вместе с выводом этанола из организма. Поэтому устранить зловонию слишком быстро не получится, вы можете заглушить этот «аромат».

Как быстрее избавиться от перегара

Что касается токсичности перегара, он не несёт вреда, а лишь отталкивает окружающих. Однако младенцу нельзя находиться рядом с пьяным человеком, потому что при вдыхании запахов у ребёнка может нарушиться сон.

Фармацевтические препараты помогают как избавиться от перегара, так и облегчить состояние после вечеринки. Для приёма в домашних условиях рекомендуем ознакомиться со средствами, которые быстро и эффективно решают проблему.

Список:

  • «Зорекс»;
  • «Алказельцер»;
  • «Лимонтар»;
  • «Антиполицай»;
  • «Полисорб МП»;
  • «Дринк OFF»;
  • «Гутен Морген»;
  • «Встань-ка».

Все перечисленные препараты опробованы водителями, которым нужно садиться за руль после бурного застолья. Они эффективны, но действуют недолго (15—60 минут). Если спустя этот срок инспектор остановит вас на дороге, 100% уверенности в отсутствии перегара быть не может.

Так как быстро избавиться от запаха перегара, как вы уже знаете, не получится, рассмотрите способы его приглушения в домашних условиях. Нижеприведённые варианты решают проблему на корню, то есть способствуют быстрому очищению организма от токсинов.

№1. Чистка зубов

Начинайте борьбу именно с этого метода. Почистите зубы и язык, сполосните рот специальным раствором. Дополнительно можете опрыснуть полость освежающим спреем.

№2. Жвачка

Действует всего лишь 15—20 минут, подойдёт для экстренных случаев. Мятная жевательная резинка не подойдёт, она действует противоположно. Отдавайте предпочтение фруктово-ягодным вкусам (клубника-банан, лимон, лайм и пр.).

№3. Семечки

Не путайте перегар и запах алкоголя

Перегар — это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка, когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту. Многие

, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.

Вопреки распространенному мнению, неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу. Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола.

После выпитого за вечер, перегар может продержаться до 36 часовСам по себе перегар безвреден и лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать или плохо спать.

Медицинские средства от перегара

В вопросе, как избавиться от перегара в домашних условиях, важную роль играют аптечные препараты, не требующие для применения специальных медицинских знаний и доступные для любого кошелька. Они нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара.

Нужно знать следующее:

  1. Янтарная кислота ускоряет метаболизм и тем самым способствует выводу продуктов распада алкоголя из организма. Рекомендуется принимать по 1 таблетке через 1 час, но суточная доза не должна превышать 6 таблеток.
  2. Глутаргин — вещество, оказывающее гепатопротекторное, а также антигипоксическое и антиоксидантное воздействие. Входит в состав антипохмельного препарата Алкоклин и применяется при острых отравлениях алкоголем, а также при похмельном синдроме.
  3. Средство Гуттен морген — это порошок огуречного рассола, который перед употреблением нужно разбавить водой. Входящие в состав препарата ароматические вкусовые добавки (гвоздика, перец, укроп) маскируют запах перегара.
  4. Помощь в избавлении от утреннего амбре способна оказать настойка элеутерококка. Это средство стимулирует сердечную деятельность, повышает иммунитет. За счет своих свойств оно способствует расщеплению остатков алкоголя в крови и их быстрому выводу из организма. Элеутерококк хорошо принимать сразу после пробуждения, он активизирует мышечную деятельность и поможет при физической нагрузке.
  5. В натуральный состав шипучки «Встань-ка» входят: чабрец, шиповник, лимонная кислота, экстракт зверобоя и женьшеня. Шипучую таблетку растворяют в воде и принимают сначала на ночь, а потом утром. Приятный лимонный привкус устраняет запах перегара изо рта.

Активированный уголь — эффективное средство для того, чтобы не допустить возникновения похмельного синдрома. Оно активно всасывает в себя продукты распада спирта, и наутро перегара может не быть вовсе. Для этого нужно после алкогольного возлияния выпить уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. За ночь средство окажет необходимое действие, и утром о проблеме перегара можно не беспокоиться.

Многие интересуются, что еще отбивает или перебивает (ароматом перебивающим) и чем перебить запах перегара изо рта. Необходимо воспользоваться следующими рецептами:

  1. Можно некоторое время пережевывать 2-3 обжаренных кофейных зерен. Знатоки утверждают, что это может избавить от алкогольного амбре на 30-40 минут.
  2. Можно использовать звездочки гвоздики, кардамона, листья мяты и петрушки.
  3. Большой популярностью пользуются жареные семечки.
  4. Жевание лаврового листа тоже способно замаскировать перегар.
  5. Разжеванные иголки ели или сосны обладают дезинфицирующим эффектом и на некоторое время устраняют запах после алкогольного возлияния.
  6. Для быстрого избавления от перегара можно жевать свежий корень петрушки.
  7. В арсенале народных средств есть множество напитков, способных уменьшить похмельный синдром и запах перегара. Это настои шиповника, ромашки, листьев земляники, овощные и фруктовые соки, рассолы.
  8. Хорошее действие оказывает полоскание рта раствором соли (1 ч. л. на 1 стакан воды).

Для достижения необходимого эффекта можно применять несколько способов избавления от перегара одновременно.

Источники перегара и методы борьбы с ними

Раздражающий, неприятный запах уксусного альдегида имеет свойство распространяться не только от дыхания. Его источником становится одежда с вечеринки, кожа, пот, прочие естественные выделения.

Для тех, кому знаком похмельный секс это не секрет. С интимными секретами быстро справиться не получится. Необходимо время, чтобы они восстановили свой естественный аромат. В остальном помочь можно.

  1. Избавляемся от пота. Чтобы устранить его напрочь, для начала стоит совершить пробежку или выполнить привычные утренние упражнения. Вторым этапом станет принятие душа. Одновременно удастся подхлестнуть сосуды и активировать усилия печени по переработке составляющих этанола и удалить с тела и из пор уже сформировавшиеся выделения.
  1. Избавляемся от неприятного дыхания. Тут поможет вентиляция легких. Если пробежка не устранит проблему полностью, можно заняться дыхательной гимнастикой. 10-15 минут глубоких вдохов-выдохов и дыхание уже не напоминает огнедышащего дракона.  Семечки от перегара
  1. Пахнем свежестью. Одежда после фуршета уже вдоволь напитала ароматов, которые сейчас необходимо устранить, поэтому если вечеринка все же завершилась дома, стоит воспользоваться свежим бельем и одеждой. Если ночевать пришлось в гостях, запах еще некоторое время будет преследовать и его источником станут вещи!
Предлагаем ознакомиться  Рамки на стену на кухне

Организм самостоятельно будет выводить продукты полураспада спиртных напитков 6-8 часов, но как быть, если назначена важная встреча или нужно скрыть бурное застолье? Стоит воспользоваться народными средствами. Они не дадут длительного эффекта, но на время сделают последствия фуршета не такими заметными.

  • Зерна кофе. Отлично помогают справиться с неприятным дыханием. Пожевав пару тройку зерен можно скрыть перегар на полчаса. Чтобы поддерживать впечатление трезвенника весь день нужно запастись 150-200 граммовым пакетиком кофейных зерен.
    Семечки от перегара
  • Льняное масло с грецким орехом. Не самый вкусный, но очень действенный десерт. Создает в желудке пленку, через которую альдегиды не могут просочиться. Вариант спорный, ведь выводиться они должны всеми установленными способами и блокируя один из них, организм тратит усилия на резервный путь.
  • Лавровый лист. Также метод не из приятных, но из действительно работающих. Стоит просто жевать лист лавра и периодически сплевывать и запаха как не бывало! Но вот запах да и вкус самой лаврухи не каждого впечатлит.  Семечки от перегара
  • Корень петрушки. Хороший метод справиться с выхлопом, но жевать петрушку придется несколько раз в течении дня. Интервал приема составит около получаса. Да и концентрированный запах самого растения, может вызвать ненужный интерес и подозрения.
  • Солярка. Старый дедовский способ, который рассчитан на то, что более резкая по аромату жидкость попросту затмит сам перегар. Но, как и в случае с попытками заглушить запах перегара чесноком и луком, сложно представить его в формате общения. Да и ГАИшники давно знают про эту невинную хитрость и наверняка протянут нерадивому водителю, пропахшему соляркой алкотестер.
  • Смесь специй. Если на кухне есть островок кулинарного эстета, можно сделать смесь, которая устранит перегар раз и навсегда. Для этого понадобится гвоздика, лавр, мускатный орех и корица. Смесь по вкусу более чем неприятная, но дает гарантию 100%. Главное в процессе поглощения сдержать рвотные позывы.
  • Отвар полыни. Удивительное совпадение если дома хранится полынь. Заваривая 2 ложки на стакан кипятка, и полоща этим зельем рот, наши прадеды полностью удаляли даже воспоминания о перегаре.
  • Настойка ольхи белой. В чулане висят веточки белой ольхи? Отлично, завариваем их по аналогии с полынью, даем настояться 20 минут и снова полощем рот.

    Аромат уксусного альдегида испаряется!

  • Мята. Жевать ничего не нужно. Отличным похмельным напитком, комнатной температуры, станет отвар мяты. Он и устранит ароматное дыхание, приведя его в норму, и тонизирует в целом. После отвара даже не придется пользоваться жевательной резинкой.

перегар

Рецепты достойные внимания, но в современных кладовых редко встретишь необходимые компоненты. Гораздо проще в преддверии торжества прикупить в аптеке «Алкоклин» или «Зорекс». Они подействуют быстро, и даже полицейская ищейка не распознает в дыхании частички альдегида.

Направлены на выведение из организма продуктов распада алкоголя, то есть борются не с последствиями перегара (неприятным запахом), а с причиной его появления. Однако

после применения.

1. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

Зеленый и черный чай обладают мочегонным действием и способствуют выводу остатков алкоголяМинеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием — неприятным запахом.

2. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия можно съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница — белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт — фрукты. Мочегонным эффектом обладают арбуз, клубника и земляника.

пить минеральную воду

Ничто не заменит тарелку супа

3. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

Чтобы активизировать работу легких, желательно выполнить дыхательную гимнастику. Достаточно в течение пяти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным.

4. Водные процедуры. Теплая (не горячая) ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма.

Контрастный душ вернет вас к жизни

Перегар — не самое тяжкое последствие праздничного застолья. Более серьезная проблема — болезненное похмелье. В книге «АлкоФан. Алкогольные напитки и культура пития» есть советы, которые помогут поскорее справиться с этим тяжелым послепраздничным состоянием. Также издание поможет вам сориентироваться в ассортименте современных алкогольных напитков, научиться выбирать спиртное для самых разных поводов, подобрать соответствующие бокалы, приготовить подходящие блюда и закуски. Заказать книгу можно не выходя из дома, в интернет-магазине издательства.

О том, какую тактику выпивки выбрать во время вечеринки, чтобы наутро не было мучительно больно, мы уже рассказали в статье Новогоднее застолье: как выпивать и чем закусывать, чтобы меньше пьянеть. Материал обязателен к прочтению для тех, кто хочет встретить начало Нового года под полночный бой курантов, а не в обед первого января.

Как избавиться от перегара

В первую очередь нужно провести «механическую» очистку организма, затем наполните его влагой и полезными веществами, в последнюю очередь используйте медикаментозные и маскировочные средства.

Мы попробуем рассказать вам обо всех способах, чтобы вы смогли подобрать для себя наиболее приемлемые. Запомните лишь одно – пока ваше тело не избавится от ядовитых веществ полностью запах в большей или меньшей степени будет присутствовать. Отличным способом является крепкий долгий сон с открытой форточкой. Но, чаще всего времени хорошо выспаться после гулянки у нас нет, а утром ждет любимая работа, общественный транспорт или дорожный патруль.

Поэтому будет лучше если вы проведете как можно больше мероприятий за короткое время.

  1. Утром, встав с постели, выполните мероприятия которые помогут вам освежить тело и частично очистится от токсических веществ:
  • дайте организму возможную нагрузку (ускорив тем самым обмен веществ) в виде зарядки или пробежки – часть ядов покинут его через выделяемый пот
  • сходите в туалет (если сможете, сделайте клизму)
  • вычистите зубы и язык тщательнейшим образом, ополосните рот мятным ополаскивателем
  • вымойтесь под душем (желательно контрастным), смыв с тела токсины и пот. Используйте мыло с сильным ароматом, способным замаскировать запах. То же касается и дезодорантов. Отлично помогает использование натурального дезодоранта (камень алунит), который не обладая ароматом отдушек способен нейтрализовать любые неприятные запахи за счет противомикробного действия (т.е. ваш пот не будет иметь никакого запаха в принципе)
  • смените всю одежду на свежую, лучше из натуральных, «дышащих» тканей
  • выйдете на свежий воздух и 20-30 минут глубоко подышите, освобожая легкие от вредных паров
  1. Обеспечьте клетки организма влагой. Пить нужно не все подряд. Лучшими считаются теплые напитки (чай, компот, вода), которые помогут вам дополнительно пропотеть. Хороши для этой цели так же минеральные воды (можно с добавлением меда и лимонного сока), свежеотжатые соки цитрусовых и киви, рассолы от огурцов, помидор, капусты, зеленый чай. Позавтракайте даже если приходится переступать через себя. Для этой цели будут как нельзя кстати апельсины, киви, арбуз, клубника, салат из свежих овощей с добавлением растительных масел (подсолнечного, оливкового), йогурты, яичница или каши (с маслом). Из других кулинарных изысков вам подойдут борщ или суп.
Предлагаем ознакомиться  Грядки на песчаной почве

К «садистским», но надежным методам, «убивающим» перегар относится жирная еда или  100 грамм растительного масла, выпитого неспеша, маленькими глотками. Эту процедуру, выдержит не каждый. Поэтому, если не можете, то не мучайте себя, а постарайтесь «заглушить» неприятный запах другим.

  1. К временным маскировочным средствам можно отнести жвачку, корень петрушки, который чистят и разжевывают в течение пяти минут. Если вы не являетесь счастливым обладателем корня петрушки пожуйте ее зелень, погрызите семечки или полускайте орехи. Каждый из этих продуктов тщательно и долго разжевывайте. Зелень петрушки можно так же заменить на зелень укропа или мяты. С этой же целью можно использовать специи: гвоздику, палочки корицы, мускатный орех (ядро), лавровый лист, лимонную цедру. Кстати, мускатный орех не стоит жевать очень долго (из-за его легкого наркотического действия).

На некоторое время перебьет перегар обычный шоколадный батончик.

Перегар после пива отлично маскирует запах кофе. Для этого нужно взять его зерна и некоторое время пожевать их (не глотая).

Лук и чеснок так же на какое – то время перебьет перегар, но через некоторое время он все равно «возьмет свое», а лучной или чесночный запах, пожалуй, добавят ему еще и пикантности. В общем, люди вас будут обходить издалека. И вряд ли кто-нибудь скажет: «а ну – ка дыхни!».

Так что лучше, по возможности, держите под рукой флакончик с ментоловым освежителем для полости рта или мятные леденцы, типа «Холс».

  • Лимончик вымойте и целиком порежьте, сложите в банку на 0, 5 литра, влейте стакан свежевыжатого сока из апельсина и вмешайте сюда же 1 столовую ложку меда. Взбейте. При желании добавьте в состав мяту.
  • 1 пакет желатина (25 граммов) замочите на 40-60 минут в небольшом количестве холодной вод кипяченой воды. Сделайте раствор варенья или сиропа на 1 литр воды и нагрейте его на небольшом огне. В процессе нагревания тоненькой струйкой влейте желатин. Пить напиток можно как в теплом, так и холодном виде.
  • Вместительный стакан наполните льдом и нарезанным лимоном, залить минералкой. Выпить неспеша.
  • В чашка свежесваренного кофе/чая добавить дольку лимона и 2 ч.л. коньяка. Пьют такой кофе/чай горячим.
  1. Из медикаментов в случае перегара вам может помочь множество средств, как для «наружного», так и для внутреннего применения.

Хорошо маскируют пивной (и не только) перегар разжеванные таблетки валидола, или полоскание рта водой, в которой растворены несколько капель валерьянки, валокардина,  корвалола или эфирных масел.

прогулки на воздухе

Приенение лекарств внутрь не желательно в принципе, но если времени на зарядку и получасовую вентиляцию легких нет, воспользуйтесь препаратами из аптеки. «Убить» перегар помогут таблетки «Глицина», «Лимонтара». «Активированный уголь» пьют перед сном (сразу 10 штук). Он адсорбирует часть ядов и выведет их утром через кишечник.

Есть и специализированные средства, хорошо помогающие от перегара и похмелья в целом. «Антиполицай» поможет вам в пределах часа. Растворимые в воде шипучие таблетки «Зорекса», «Алкоклина» уничтожают запах полностью. Одну из них пьют на ночь, вторую – с утра. После их приема неплохой эффект дает пачка мороженого.

В любом случае, даже если препарат кажется вам безвредным, ознакомьтесь с инструкцией, прочтите противопоказания к применению.

Все перечисленные мероприятия можно осуществить всего за час, поэтому, ложась спать будьте предусмотрительны: кроме  открытой форточки в спальне, позаботьтесь о том, чтобы ваш будильник стоял на 1-1,5 часа раньше обычного. За это время вы успеете привести себя в форму.

Есть распространенный миф, что льняное масло или масло из-под рыбных консервов обволакивают стенки желудка и тем самым мешают выйти перегару. Во-первых, масло эмульгируется желудочным соком и ничего не обволакивает, во-вторых, перегар идет из легких, а не из желудка. В свою очередь в легкие летучие продукты переработки алкоголя попадают из крови.

Как мы писали выше, перегар – это сигнал о начале стадии переработки алкоголя, но это не означает полную очистку организма. А значит, чтобы избавиться окончательно, нужно провести детоксикацию организма. Самые эффективные, но не совсем приятные процедуры: клизма, промывание желудка (если ты ел менее четырех часов назад) и прием мочегонных средств, ведь именно в кишечнике копятся яды.

Используй сорбенты, самый простой – активированный уголь. Способ приема: по одной таблетке на каждые 10 килограммов веса. Растолочь в воде или запить большим количеством воды. Также помогут Энтеросгель, Смекта, сорбенты на основе лигнина.

Детокс-напиток «Угольный латте» на основе активированного угля

чай

Через два часа после приема сорбентов крайне желательно сходить в туалет, иначе появится обратный эффект: из сорбента в кишечник будет поступать больше токсинов, чем из кишечника в сорбент.

Детоксикация

После бурной вечеринки организм ослаблен, поэтому стоит ему помочь биохимической детоксикацией:

  1. Янтарная кислота (рассасывать по таблетке (100 мг) каждые 50 минут, но не более 6 раз)
  2. Настойка элеутерококка (выпить с похмелья 20-40 капель перед едой)
  3. Лимонная кислота (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипяченой водой)
  4. Мед (полстакана меда принимать по чуть-чуть в течение дня)
  5. Молочнокислые напитки (йогурт, тан, айран, кефир, кумыс; не более 600 мл в день)
  6. Квас непастеризованный
  7. Антипохмельные средства («Алка-Зельтцер», «Антипохмелин» и т.д.)
  8. Глутаргин (по 1 грамму через каждый час. До 4 раз)

Кисломолочные продукты, мед, лайм (лимонная кислота)

Перед применением обязательно прочти противопоказания. Янтарную кислоту нельзя принимать при высоком давлении и людям с гастритом или язвой.

После очистки желудка и приема препаратов займись восстановлением баланса жидкости. Антитоксический эффект оказывают паровая баня (три захода по 5, 10 и 20 минут), контрастный душ или ванна. Контрастный душ нужно начинать с горячей воды, чередуя ее с холодной. Напиваться водой смысла нет: концентрация растворенных в крови веществ и солей снизится, будет постоянно хотеться в туалет, а баланс будет восстанавливаться очень долго.

Капустный рассол восстановит электролитический баланс

Снять отеки поможет аспирин. Алкоголь вызывает образование комочков из эритроцитов, которые способствуют образованию отеков. Аспирин отлично «разбивает» комочки и имеет обезболивающий эффект. Следует принять 500 мг аспирина на каждые 35 кг веса. Но! Нельзя принимать аспирин вместе с алкоголем. Можно минимум за 2 часа до начала застолья и спустя 6 часов после последнего глотка алкоголя.

Нервная система

Успокоить нервную систему и поднять настроение поможет:

  1. Безалкогольное пиво (хмель – природный транквилизатор)
  2. Морепродукты
  3. Шоколад, какао
  4. Физические нагрузки, секс

Повысить работоспособность поможет кофеин, таурин и женьшень. Если есть силы, стоит выйти на неспешную прогулку. Свежий воздух ускоряет обмен веществ и снижает тревожность.

Быстро и полностью избавить от перегара, к сожалению, невозможно. Токсины выводятся с дыханием через легкие, слюну и пот. Полностью запах исчезнет сам, когда организм полностью избавится от остатков вчерашнего рейва. Поэтому единственное, чем ты можешь помочь своему телу, – ускорить процесс детоксикации.

Оцените статью
Огородник 24
Adblock detector