Гриб долголетия рейши

Где растет гриб рейши?

Ошибочно полагать, что гриб рейши можно найти только в Китае или Японии. Многие продавцы объясняют высокую стоимость гриба дорогой доставкой из дальних стран. Это утверждение не совсем верно. Найти гриб рейши на просторах России не так просто, как подосиновики или подберезовики, но вполне возможно. В естественной дикой природе он встречается на Алтае, в лесах Краснодарского края и на Северном Кавказе.

Гриб рейши можно выращивать в искусственных условиях где угодно. Учитывая высокую популярность и стоимость трутовика, многие грибоводы создают подходящий микроклимат для получения экзотического урожая. Культура выращивается на старых пнях, упавших на землю старых ветках, засохших стволах деревьев в условиях значительной влажности и высокой температуры воздуха.

Произрастает гриб ганодерма на всех континентах, поэтому верить некоторым не порядочным продавцам, утверждающим, что их сырье из уникальных мест, в которых растет трутовик (еще одно название гриба), не стоит. Кроме того, ганодерма одинаково хорошо чувствует себя в дикой природе и при искусственной культивации, поэтому более важный вопрос, какого качества сырье, а не, где вырос гриб рейши. Больше ценятся грибы, выросшие на лиственных деревьях, а не на хвойных.

Гриб рейши – лечебные свойства и противопоказания

Зная, где растет гриб Рейши в России, можно собирать его лично и использовать в качестве лечебного средства. Но здесь важно знать правила приготовления растения, чтобы избежать ошибок. Лучше покупать готовый препарат, проверенный производителем и удобный для приема.

Польза гриба долголетия Рейши неоспорима, ведь он оказывает многогранное действие на организм. Выделим основные преимущества:

  1. Помощь с преждевременным старением, позитивное влияние на печень и кожные покровы.
  2. Усиление иммунной системы и помощь в борьбе с разными типами опухолей.
  3. Восстановление центральной нервной системы и выработке так называемого «гормона счастья».
  4. Помощь в борьбе с большим весом.
  5. Нормализация уровня сахара в крови и уменьшение холестерина.
  6. Защита от появления тромбов.
  7. Снижение давления до безопасного уровня.
  8. Насыщение крови кислородом, ее очистка от шлаков и токсинов.

Это далеко не все полезные свойства гриба Рейши, известного чудодейственным эффектом. Его рекомендуют употреблять при больших нагрузках, а также во время эпидемий для защиты организма. Исследования показали, что трутовик лакированный имеет мощные противоопухолевые качества. При регулярном употреблении в организме появляются клетки-убийцы, устраняющие потенциально опасные элементы. Вот почему растение применяют в качестве мощного средства, защищающего при появлении разного рода инфекций.

О лечебных свойствах гриба известно очень много. В составе этого растения присутствуют важные для организма элементы, в том числе, витамины и аминокислоты. Прием линчжи оказывает положительное воздействие на все системы организма:

  • Организм очищается от токсинов, создается защита против свободных радикалов. Это нормализует функционирование печени, препятствует циррозу, гепатиту. При регулярном приеме ганодермы отмечается снижение веса, улучшение самочувствия.
  • Укрепляется иммунитет. Организм становится менее восприимчивым к вирусным и бактериальным инфекциям, в случае заражения выздоровление наступает быстрее, отсутствуют осложнения. Иммунитет способен противостоять многим болезням.
  • Нормализуется работа нервной системы. Ганодерма помогает при нервных и психических расстройствах, эффективно борется с депрессиями и низкой устойчивостью к стрессам. Заметно улучшается настроение, сон становится спокойным, перестают мучить кошмарные сновидения.
  • Улучшается работа пищеварительного тракта. Входящие в состав рейши вещества снимают воспаление слизистой желудка, нормализуют кислотность, способствуют выработке ферментов. Грибы обладают способностью избавлять от болей в желудке, кишечнике. Улучшается обмен веществ, пища быстрее переваривается, опорожнение становится регулярным и безболезненным.
  • Укрепляется сердечно-сосудистая система. Действие компонентов линчжи направлено на выведение лишнего холестерина из организма. Это нормализует работу сосудов и сердца. Снижается риск развития инфаркта и образования тромбов.
  • Снижается риск развития раковых заболеваний. Многочисленные исследования показали, что линчжи эффективен в отношении злокачественных опухолей. Вещества этого растения останавливают развитие раковых клеток и распространение метастазов. Если заболевание уже есть, то прием рейши показан после пройденного курса химиотерапии для быстрого восстановления организма и уменьшения побочных эффектов.

В Китае при помощи линчжи проводится лечение болезней любой локализации. Средства на основе гриба назначают всем, без исключений.

Ниже приведены 6 научно обоснованных лечебных свойств грибов рейши.

Первые три подкреплены наиболее сильными доказательствами, в то время оставшиеся три пока остаются немного неубедительными.

Одним из самых важных эффектов гриба рейши является то, что он может повысить иммунную систему.

Хотя некоторые детали все еще остаются неопределенными, исследования в пробирках показали, что рейши могут влиять на гены в лейкоцитах, которые являются критическими частями иммунной системы человека. Более того, эти исследования показали, что некоторые формы гриба рейши могут изменять пути воспаления в лейкоцитах (1).

Исследования у больных раком показали, что некоторые молекулы, обнаруженные в грибе, могут увеличить активность типа лейкоцитов, называемых естественными киллерами (2). Эти лейкоциты или природные клетки-убийцы борются с инфекциями и раком в организме.

Другое исследование показало, что гриб рейши может увеличить количество других лейкоцитов (лимфоцитов) у пациентов с колоректальным раком (3).

Хотя большинство преимуществ для иммунной системы грибов рейши наблюдались у больных, некоторые свидетельства показали, что они могут помочь здоровым людям.

В одном исследовании гриб рейши улучшил функцию лимфоцитов, которая помогает бороться с инфекциями и раком, у спортсменов, подвергающихся стрессовым состояниям (4).

Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения иммунной функции или воспаления после 4 недель приема экстракта рейши (5).

В целом ясно, что рейши воздействует на лейкоциты и иммунную функцию. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить степень преимуществ для здоровых и больных людей.

Многие люди употребляют гриб рейши из-за его потенциальных лечебных свойств борьбы с раком. В одном исследовании на 4000 пациентах, перенесших рак молочной железы, было обнаружено, что около 59% употребляли во время лечения грибы рейши (6).

Кроме того, несколько исследований в пробирке показали, что грибы рейши приводят к гибели раковых клеток (7). Однако результаты этих исследований не обязательно приравниваются к аналогичной эффективности при опытах на животных или людях.

Некоторые исследования изучали, может ли гриб рейши быть полезным для лечения рака предстательной железы из-за его влияния на гормональный тестостерон (8). Одно из исследований показало, что молекулы, обнаруженные в этом грибе, могут подавить рак предстательной железы у людей, хотя второе более крупное исследование не подтвердило эти результаты (9).

Гриб рейши также изучался за его роль в предотвращении или борьбе с колоректальным раком. Некоторые исследования показали, что один год лечения грибами рейши уменьшил количество и размер опухолей в толстой кишке (10). Подробный отчет о нескольких исследованиях показал, что гриб рейши может благотворно влиять на здоровье больных раком (11).

Однако исследователи утверждают, что гриб рейши следует вводить в сочетании с традиционным лечением опухолевых заболеваний, а не заменять его.

Гриб долголетия рейши

Лечебное свойство гриба рейши по укреплению иммунитета известно больше всего, хотя это растение имеет и другие потенциальные преимущества. К ним относятся снижение усталости и депрессии, а также улучшение качества жизни.

В одном исследовании было изучено его влияние на 132 человек с неврастенией — плохое состояние, связанное с головокружением, головными болями и раздражительностью. Исследователи обнаружили, что усталость уменьшилась, а общее самочувствие улучшилось после 8 недель приема добавок гриба рейши (12).

В другом исследовании было установлено, что усталость снижается, а качество жизни улучшается после 4 недель приема порошка гриба рейши в группе из 48 женщин, переживших рак молочной железы (13). Женщины также в целом испытывали меньше беспокойства и депрессии.

И хотя грибы рейши могут принести вам реальную пользу, если у вас есть симптомы депрессии или подавленного состояния, неизвестно – какой будет эффект от приема, если вы таких симптомов не испытываете и хотите принимать грибы рейши для профилактики.

В дополнение к воздействию на иммунную систему и качество жизни, гриб рейши был изучен с целью улучшить другие аспекты здоровья.

Одно 12-недельное исследование из 26 человек показало, что грибы рейши могут увеличить «хороший» холестерин ЛПВП и уменьшить триглицериды (14). Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения этих факторов риска сердечных заболеваний.

Предлагаем ознакомиться  Люффа мочалка растение. Описание, особенности, виды и уход за люффой

Более того, большой анализ не продемонстрировал положительных эффектов на здоровье сердца после изучения пяти различных исследований, содержащих около 400 человек. Исследователи обнаружили, что потребление грибов рейши на срок до 16 недель не улучшало холестерин (15).

В целом, требуется больше исследований в отношении грибов рейши и здоровья сердца.

Гриб долголетия рейши

Несколько исследований показали, что молекулы, обнаруженные в грибах рейши, могут снизить уровень сахара в крови у животных (16). Некоторые предварительные исследования у людей подтвердили эти результаты (17).

Однако большинство экспертов не разделяют это лечебное свойство гриба рейши. Проведя контрольное исследование, ученые не обнаружили преимуществ в части снижения уровня сахара в крови после употребления гриба рейши (18).

Смешанные результаты были обнаружены и в исследованиях по измерению сахара в крови после еды. В некоторых случаях, гриб рейши понизил уровень сахара в крови, но в других случаях он был хуже, чем плацебо.

Антиоксиданты — это молекулы, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток. Из-за этой важной функции существует значительный интерес к пище и добавкам, которые могут повысить антиоксидантный статус в организме. Многие утверждают, что грибы рейши эффективны для этой цели.

Однако в нескольких исследованиях не было обнаружено изменений в уровнях двух важных антиоксидантных ферментов в крови после употребления гриба в течение 4-12 недель (19).

Противопоказания

Гриб долголетия рейши

Несмотря на свою популярность, есть люди, которые поставили под сомнение безопасность грибов рейши.

Некоторые исследования показали, что те, кто принимал гриб рейши в течение 4 месяцев, почти в два раза чаще испытывали побочные эффекты, чем те, кто принимал плацебо (20). Однако эти эффекты были незначительными и включали несколько повышенный риск расстройства желудка или пищеварительного расстройства. Не сообщалось о неблагоприятных последствиях для здоровья печени.

Другие исследования также показали, что четыре недели приема экстракта грибов рейши не оказывали вредного воздействия на печень или почки у здоровых взрослых.

Однако есть исследования, в которых были зарегистрированы два случая значительных проблем с печенью после употребления грибов рейши (21). Оба человека ранее использовали грибы рейши без проблем, но испытали неблагоприятные последствия после перехода на порошкообразную форму.

Эти результаты затрудняют выводы о том – что вызвало побочные эффекты – сам гриб или пищевая добавка с порошкообразным экстрактом.

Гриб долголетия рейши

Также важно отметить, что многие исследования грибов рейши не сообщают данные о безопасности, поэтому ограниченная информация доступна в целом.

Тем не менее, есть несколько групп людей, которым прием гриба рейши противопоказан. К ним относятся:

  • беременные или кормящие грудью
  • люди с болезнями кровообращения
  • люди перед хирургическими вмешательствами
  • люди, имеющие низкое кровяное давление.

Выводы

  • Гриб рейши – популярное растение, используемое в восточной медицине.
  • Он может усилить иммунную систему через ее воздействие на лейкоциты, особенно у людей, которые имеют проблемы с иммунитетом, а также больных раком.
  • Этот гриб также может уменьшить количество и количество опухолей при определенных типах рака, а также улучшить качество жизни больных раком.
  • Большинство исследований показали, что прием грибов рейши не улучшает уровень холестерина, сахара в крови или антиоксиданты, но в некоторых случаях он может быть эффективным при уменьшении усталости или депрессии.
  • При употреблении гриба рейши нужно помнить не только о его лечебных свойствах, но и серьезных противопоказаниях и возможных побочных эффектах.

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ей в социальных сетях

Уникальный гриб ганодерма, его лечебные свойства и состав требуют детального рассмотрения. В его составе можно найти:

  • кумарины;
  • эргостерины;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • аминокислоты;
  • водорастворимые протеины.

Микроэлементы:

  • железо;
  • калий;
  • натрий;
  • цинк;
  • магний;
  • кальций;
  • серебро.

Такой богатый состав обеспечивает грибу рейши наличие множества целебных свойств, которые делают его популярным компонентом многих народных рецептов для лечения самых разных недугов. Какие имеет гриб рейши лечебные свойства:

  • противомикробные;
  • отхаркивающие;
  • спазмолитические;
  • противоопухолевое;
  • иммуномоделирующие;
  • успокаивающие;
  • холестериноснижающие;
  • противоаллергические;
  • сахароснижающие;
  • гепатопротекторные;
  • снижающие АД;
  • препятствующие образованию тромбов;
  • противовоспалительные.

При каких заболеваниях его применяют:

  • заболевания инфекционного характера;
  • сахарный диабет;
  • половая дисфункция и снижение либидо;
  • сниженный иммунитет;
  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с ЖКТ (энтерит, колит, гастрит, дисбактериоз, язва);
  • болезни печени (цирроз, гепатит);
  • заболевания органов дыхания (воспаление легких, бронхит);
  • аутоиммунные заболевания;
  • высокий уровень холестерина;
  • хроническая усталость, депрессии, беспричинное плохое настроение.

Имеет гриб рейши свойства, из-за которых его применение в некоторых случаях не желательно. Очень важно знать о противопоказаниях, чтобы не навредить:

  • беременность и кормление грудью;
  • детский возраст до семи лет;
  • склонность к кровотечениям;
  • аллергические реакции на компоненты гриба и индивидуальная непереносимость.

Гриб долголетия рейши

Есть еще некоторые особенности применения гриба и побочные эффекты.

  1. При передозировке могут наблюдаться симптомы интоксикации в виде кожных высыпаний, тошноты, головокружения, расстройств пищеварения. Избежать таких симптомов можно при совместном применении гриба с витамином C.
  2. Крайне не желательно применение гриба, если принимаются иммуномодуляторы и при трансплантации органов.

Главными противопоказаниями и применению в народной медицине гриба рейши являются:

  • беременность и кормление грудью;
  • детский возраст до 7 лет;
  • индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав растения;
  • плохая свертываемость крови;
  • хронически низкое давление.

Не рекомендуется принимать одновременно ганодерму и лекарственные средства – антикоагулянты. Отменить прием растения необходимо перед любым оперативным вмешательством, включая удаление зубов.

Народные рецепты для красоты, ухода и здоровья приписывают рейши уникальные качества, которыми не могут похвастаться другие виды растений. Действительно, при регулярном приеме линчжи отмечается улучшение самочувствия, настроения и внешнего вида.

Соблюдая рекомендованные дозы можно не беспокоиться о безопасности гриба рейши для организма. Иногда возможно развитие некоторых неприятных симптомов:

  • Незначительные нарушения пищеварения.

  • Высыпания на коже.

Эти проявления возможны у людей с высокой чувствительностью к компонентам гриба или иммунными расстройствами. Перед тем, как начинать курс лечения, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Многие исследования доказали безопасность препаратов на основе гриба рейши для взрослых при соблюдении рекомендаций относительно приготовления и дозировки. Однако, следует приобретать добавки только у проверенных производителей, так как некачественные средства могут быть токсичными, опасными для человеческого организма.

гриб рейши

Препараты гриба-трутовика противопоказаны при:

  • Нарушениях процессов свёртываемости крови.

  • Послеоперационном периоде.

  • Лечении гипотензивными средствами.

  • Использовании антикоагулянтов.

  • При лечении иммунодепрессантами.

Эти ограничения рекомендованы, так как рейши может вызвать повышение артериального давления, способствовать развитию тромбоцитопении, увеличивает вероятность кровотечений различного происхождения.

Зная, чем полезен гриб Рейши, многие люди включают его в рацион и забывают о возможных противопоказаниях. Но прием линчжи допускается не во всех случаях. Медики выделяют ситуации, в которых от употребления ганодермы желательно отказаться.

Противопоказания:

  • аллергические реакции на грибы;
  • вынашивание ребенка и период лактации;
  • болезни, связанные с проблемой свертываемости крови;
  • прохождение курса химиотерапии;
  • послеоперационный период;
  • возраст до 7 лет;
  • проблемы с кровеносными сосудами и т. д.

При следовании дозировке употребление гриба Рейши полностью безопасно. В редких случаях могут проявиться побочные эффекты, такие как уменьшение вязкости крови, появление зуда или сыпи. В таких ситуациях необходимо сразу обратиться к врачу.

Как принимать гриб рейши?

Некоторые специалисты рекомендуют принимать добавки с ганодермой утром, на пустой желудок. Это способствует большей эффективности препарата. Для легкого усвоения гриб следует запивать водой, подкисленной лимоном. Витамин С обеспечивает лучшее всасывание полезных веществ.

Дозировка трутовика может варьироваться в зависимости от формы активной добавки. В случае приема целостного гриба доза, как правило, составляет от 25 до 100 грамм. Это зависит от величины трутовика.

Чаще всего используется экстракт сушеной рейши. Необходимое количество препарата в этом случае примерно в 10 раз меньше, чем при употреблении самого гриба. Другими словами, 50 граммов непосредственно трутовика соответствуют 5 граммам экстракта. Обычно необходимое количество концентрированной добавки составляет от 1,5 до 9 граммов в сутки.

В любом случае важно знать, какой именно вид гриба вы употребляете в натуральном виде или в форме экстракта. Эти данные будут влиять на определение оптимальной дозировки.

Гриб долголетия рейши

При выборе средства, содержащего компоненты рейши, следует уточнить наличие международного сертификата качества. Лучше отдать предпочтение тем, что производятся в странах Азии, например, в Японии или Китае. Японские средства характеризуются, как высококачественные, с высокой степенью очищения от примесей.

Предлагаем ознакомиться  Маслята грибы как выглядят описание

Их получают с помощью технологий, которые способствуют сохранности всех целебных свойств фитосоединений гриба. Их использование обеспечивает выраженный терапевтический результат. Лекарственные добавки с грибом рейши различаются содержанием активных веществ, на которые влияют условия выращивания и особенности переработки. Препараты в форме экстракта или эссенции более эффективны и удобны в применении.

Приобрести добавки с грибом рейши можно в специализированных магазинах здорового питания, на интернет-сайтах. Изучите этикетку средства на определение вида гриба (Ganoderma lucidum), коэффициент экстракции, присутствие добавок, страну-производителя. Внимательно ознакомьтесь с рекомендуемой дозировкой, которая зависит от концентрации основного вещества.

Ниже даны рекомендации по дозировке, основанные на используемой форме гриба рейши.

В отличие от некоторых продуктов или добавок, дозировка гриба рейши может существенно варьироваться в зависимости от того, в какой форме он применяется.

Самая высокая дозировка требуется, если вы употребляете гриб рейши в свежем виде. В этом случае доза может составлять от 25 до 100 грамм, в зависимости от размера гриба.

Но обычно гриб рейши применяется в виде высушенного экстракта. В этом случае доза примерно в 10 раз меньше, чем когда употребляется сам гриб. Например, 50 грамм гриба рейши может быть сопоставимо приблизительно с 5 граммами экстракта. Дозы экстракта грибов варьируют от 1,5 до 9 грамма в день.

Гриб долголетия рейши

Кроме того, некоторые пищевые добавки используют только определенные части экстракта. В этих случаях рекомендуемые дозы могут быть значительно ниже значений, указанных выше. Поскольку предлагаемая доза может широко варьироваться в зависимости от того, какая форма гриба используется, очень важно знать, какой тип вы принимаете. Поэтому необходимо четко следовать инструкциям производителя пищевой добавки, либо вашего лечащего врача.

Важно знать, как принимать гриб рейши для максимальной эффективности. Общего показание быть не может, все зависит от формы выпуска, самого заболевания и показаний в каждом конкретном случае. Средства на основании гриба не только принимают внутрь, но и применяют наружно в качестве растирок, компрессов и в составе мазей.

Очень популярно применение гриба ганодерма в борьбе с избыточным весом, поэтому как принимать для похудения гриб рейши, интересует многих. Следует предупредить, что эффективность применения гриба с этой целью несколько завышена и естественное похудения при помощи правильного питания и повышения двигательной активности остается в приоритете.

Что касается свойств гриба для похудения, о которых говорят производители различных средств на его основе, то они заключаются в следующем:

  1. Содержание в рейши водорастворимого белка значительно снижает аппетит.
  2. Заметно ускоряет обменные процессы в организме.
  3. Привычные стрессы, которые испытывает организм при похудении, исключаются за счет содержания в средстве витаминов и микроэлементов.
  4. Результат снижения веса сохраняются долгое время.

Рекомендуемый способ приема гриба для похудения подразумевает приготовление напитка на основе ганодермы и его последующее употребление:

  1. Две столовых ложки сырья заливают 500 г прохладной кипяченой воды и оставляют настаиваться всю ночь.
  2. Утром настой прокипятить в течение 10 минут.
  3. Настой процеживают, охлаждают и принимают трижды в день по трети стакана за полчаса до приема пищи.

Как известно, ганодерма лакированная обладает иммуномоделирующими свойствами, поэтому одним из показаний к применению средства является герпес. Прием средств на основе рейши укрепляет иммунитет и способствует приостановлению распространения вируса герпес.

Гриб долголетия рейши

Принимают средство внутрь трижды в день за полчаса до еды, а готовят его просто:

  1. Пару чайных ложек измельченного гриба заливают стаканом воды, доводят до кипения и кипятят около пяти минут, без остановок помешивая.
  2. Отвар остужают и процеживают.

Принимая экстракт ганодермы или приготовленные собственноручно чаи и отвары при панкреатите, следует предварительно получить разрешение у лечащего врача на включение этого средства в терапевтический комплекс. Принимая средство, нужно прислушиваться к ощущениям и следить за состоянием, чтобы вовремя исключить средство при негативной реакции организма.

Отзывы врачей

Медицинские работники хорошо знают гриб Рейши, его целебные свойства и противопоказания. Вот почему мнение компетентных людей очень важно для будущих покупателей. Выделим несколько отзывов:

  • «Я своим пациентам часто назначают препарат для лечения желудка. Лечебный состав быстро устраняет разные проблемы с кишечником, а эффективность линчжи подтверждена продолжительным применением». Татьяна, терапевт.
  • «Рекомендую настойку гриба Рейши женщинам и мужчинам, рассчитывающим на снижение веса. На моей практике пока не было ситуаций, когда бы человек выпил чай из трутовика лакированного и не заметил бы результата». Анна, диетолог.
  • «Сразу отмечу, что лечится самостоятельно нельзя. Рекомендую обратиться к специалисту и обсудить с ним особенности гриба Рейши, что правда и ложь, как его принимать и какой длительности должен быть курс лечения. Важно понимать, что при неправильном приеме и игнорировании противопоказаний растение может нанести вред организму». Анатолий, терапевт.

Можно привести и другие отзывы врачей о грибе Рейши, но все они имеют приблизительно одинаковый характер. Медики отмечают целебные свойства линчжи, но рекомендуют принимать настойку под надзором специалиста во избежание неприятных последствий.

Гриб рейши – применение

Прием грибов рейши осуществляется несколькими способами:

  1. В натуральном виде. Высушенный и измельченный в порошок линчжи можно употреблять как добавку к пище. Для этого его добавляют в основное блюда в количестве 1-2 щепотки. Еще рейши как принимать – проглатывать порошок и обильно запивать водой. Но стоит учитывать, что у растения очень неприятный вкус.
  2. В качестве добавки к напиткам. Особая эффективность от приема ганодермы отмечается при ее приеме вместе с кофе или чаем. Приготовить целебный напиток несложно – достаточно добавлять в обычный растворимый кофе или чайную заварку по ложке порошка рейши. Пить его приятно и не требуется время на приготовление.
  3. Отвары. Самый распространенный способ применения линчжи. Готовится он легко и с минимальными временными затратами.
  4. Настои и настойки. Готовятся на воде или водке.
  5. Масляный экстракт. Может использоваться для лечения кожных патологий. Также его применение показано при заболеваниях сердца и печени.

Имея трутовик лакированный, применение ему найдется всегда. Растение подлежит длительному хранению в любом виде.

Перед началом лечения следует ознакомиться с инструкцией по применению. В ней указывается дозировка с учетом возраста и вида заболевания, которое планируется вылечить.

Употреблять рейши нужно при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов. Необходимо сначала выпить продукт на основе рейши в минимальной дозировке и подождать 3-4 часа. При отсутствии аллергической реакции можно увеличивать порцию.

Настойка

Чтобы приготовить настойку, нужно 500 мл водки смешать с 10 грамм порошка рейши. Компоненты хорошо перемешать, залить в стеклянную емкость с толстыми стенками и убрать в темное место. Смесь должна настояться в течение 30-45 дней.

Принимать настойку по 1 чайной ложке дважды в день.

Если вы управляете автомобилем, то прием настойки нужно осуществлять за 2 часа до выхода или после возвращения домой.

Настойку нельзя принимать несовершеннолетним лицам, а также тем, у кого имеются заболевания печени и ЖКТ.

Преимущества отвара – легкость приготовления. Но хранить его нельзя больше суток. Рекомендуется принимать всегда свежий отвар. Для приготовления необходимо растворить в литре чистой воды столовую ложку сухого порошка линчжи. Довести до кипения, проварить 30 минут и оставить остудиться. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Хранить приготовленный отвар в холодильнике не больше суток.

Рекомендуется принимать отвар при заболеваниях ЖКТ и печени. Средство показано для лечения детей старше 7 лет.

Чай из грибов Рейши

Чай с линчжи можно приготовить двумя способами:

  1. Смешать высушенные грибы или порошок с заваркой в пропорции 1:2. Заваривать как обычный чай. Принимать по стакану 2-3 раза в день.
  2. Заваривать порошок или высушенные нарезанные грибы в стакане кипятка. Пропорции – 1 чайная ложка (10 грамм) сырья на стакан кипятка. Такой напиток принимать по стакану 2 раза в день для профилактики и до 4 раз в день для лечения заболеваний.

Масляный экстракт

Масляный экстракт можно приобрести в готовом виде. Он изготавливается на основе кукурузного или льняного масла и сухого рейши.

Также приготовить масляный экстракт можно в домашних условиях. Для этого нужно взять 50 грамм измельченного гриба и смешать в 500 мл льняного масла, подогретого до 45 градусов. Оставить в стеклянной посуде с толстыми стенками, в темном месте на 7 дней, периодически встряхивая.

Предлагаем ознакомиться  Опята на Кубани: фото, самые грибные места || Есть ли грибы в псебае сейчас

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет от 1 до 1,5 месяцев, после че6го нужно сделать перерыв на месяц.

Рекомендуется комбинировать прием масляного экстракта и спиртовой настойки.

Гриб ганодерма, применение которого имеет большой список заболеваний, чаще используется в виде экстракта и настойки – в таких формах его можно найти в продаже. Полезной будет информация об аптечных формах выпуска рейши, что в дальнейшем поможет правильно определиться с его применением в составе народных рецептов.

В виде экстракта продается ганодерма в капсулах, таблетках, порошке и каплях. Есть еще и свечи с экстрактом ганодермы. В продаже можно встретить и растворимый кофе с экстрактом гриба, но насколько это средство эффективно – вопрос очень спорный. Важно помнить, что гриб рейши в этих формах является БАДом, а не панацеей, поэтому полагаться только на действие его компонентов был бы не разумно.

Эта форма продается уже в готовом виде, но многие готовят настойку сами на основе сырья. Самый популярный способ приема – чай с грибом рейши, в который добавляют настойку. Рейши гриб, полезные свойства которого могут быть уменьшены за счет низкой концентрации, рекомендуют приготовить собственноручно, чтобы быть уверенным в качестве настойки.

Рецепт настойки

Ингредиенты:

  • спирт (70%) или водка – поллитра;
  • гриб рейши – 10 г.

Приготовление

  1. Гриб пробыть и хорошо измельчить.
  2. Залить сырье, помещенное в стеклянную посуду водкой или спиртом.
  3. Укупорить, завернуть в ткань или газету, чтобы избежать попадания солнечных лучей.
  4. Поставить на три недели настаиваться в прохладное место.

Препараты трутовика представлены в аптеках в разных формах, в том числе в БАДах, травяных сборах. На упаковке каждого средства есть подробная инструкция по использованию с оговариванием рекомендованной суточной дозировки. Самыми популярными все же являются следующие формы использования:

  • Экстракт.

  • Водный настой.

  • Спиртовая настойка.

Масляный экстракт

Чтобы приготовить масляный экстракт понадобятся:

  • Сухой измельченный гриб-трутовик — 50 г.

  • Льняное масло — 0,5 л.

Масло подогревают до 40-45 градусов, вводят в него грибное сырье, тщательно перемешивают. Раствор настаивают в стеклянной бутылке в темном, теплом месте, периодически тщательно встряхивая, в течение недели.

Гриб долголетия рейши

Перед употреблением бутылку встряхивают. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, три раза в день. Правильно придерживаться определенной схемы лечения: три дня принимать масляный экстракт, три дня — спиртовую настойку и так поочередно в течение 1-1,5 месяцев. После небольшого перерыва курс лечения можно повторить.

Водный настой

Необходимые ингредиенты:

  • Сухой, смолотый в кофемолке, гриб-трутовик — 50 г.

  • Талая вода — 1,5 л, подогретая до 45 градусов.

Чтобы получить талую воду, обычную замораживают в морозильной камере и оставляют оттаивать естественным путем. В термос наливают подготовленную воду на ¾ объема, всыпают грибной порошок. Термос укутывают, содержимое настаивают в течение 24 часов в теплом месте. Термос периодически встряхивают для лучшего проникновения полезных компонентов гриба в настой.

Перед употреблением полученный напиток не процеживают. Для приёма внутрь нужно растворить две столовые ложки настоя в ½ стакана воды. Принимать в перерывах между приёмами пищи, за 30 до или после.

Спиртовая настойка

Для приготовления понадобятся:

  • Водка высокого качества — 0,5 л.

  • Сухой, смолотый в кофемолке, гриб — 50 г.

Компоненты смешивают в стеклянной ёмкости и настаивают в темном месте 2-3 недели. Полученную настойку не процеживают. Принимают по 1 чайной ложке на 1/3 стакана воды за 30 минут до еды три раза в день.

Схема лечения заключается в поочередном приёме спиртового раствора (3 дня) и масляного экстракта (3 дня) на протяжении 1-1,5 месяцев. Далее следует перерыв 1 месяц, после курс повторяют. В зависимости от тяжести заболевания курсы могут повторяться несколько раз.

Химический состав

Лечебные свойства гриба Рейши обусловлены его богатым «внутренним миром». Ганодерма лакированная растет над поверхностью почвы. Именно в верхней части и находятся наиболее полезные элементы. Выделим основные:

  1. Полисахариды, отличающиеся высоким уровнем бета-глюкана. Оказывают мощное действие на иммунитет, защищают от появления опухолей, восстанавливают давление.
  2. Органический германий. Также позитивно влияет на иммунитет, активизирует обменные процессы, успешно борется с вирусными инфекциями.
  3. Аденозин и стерины — восстанавливают гормональный обмен, нормализуют состав крови и снижают ее вязкость.

Особенности гриба Рейши:

  • в 7 раз больше витамина С, чем в апельсине;
  • втрое больше железа, чем в шпинате;
  • в 15 раз больший объем магнезии, чем в брокколи;
  • втрое больше актиоксидантов, чем в чернике;
  • больше белка, чем в бобах;
  • выше уровень Омега-3 (в 9 раз), чем в тунце;
  • в 6 раз больше кальция, чем в молоке.

Перед тем, как употреблять гриб Рейши, желательно изучить его состав и скоординировать прием с другими средствами. К примеру, в случае приема этого экстракта можно отказаться от большинства витаминов. Для худеющих отдельно отметим, что в 100 г трутовика около 22-23 ккал

Как правильно употреблять

Для получения ожидаемого эффекта необходимо знать особенности приготовления гриба Рейши, как заваривать и как пить. В свежем виде растение не применяется. Современные средства продаются в виде порошка, поэтому приготовление проходит по следующему алгоритму:

  1. Насыпьте две чайные ложки средства.
  2. Залейте его 200 мл воды.
  3. Доведите состав до кипения и подождите пять минут. В процессе приготовления постоянно перемешивайте субстанцию.
  4. Оставьте готовый напиток на 10-12 часов.

Разобравшись, как приготовить гриб Рейши, можно приниматься за его прием. Частота употребления — трижды в сутки за пол часа до еды. Готовый состав храните в холодильники, чтобы он не прокис. Максимальный срок хранения — не больше двух дней.

Если вы не знаете, как заваривать гриб Рейши, или вам не подходит такой вариант, можно добавлять порошок в разные блюда за 5-10 минут до конца приготовления. Как правило, достаточно одной щепотки средства на порцию.

Гриб долголетия рейши

Интересно, что некоторые люди делают проще. Они знают, где растет гриб Рейши, сами собирают его, а после срезают шляпку и варят ее около часа. В готовый состав добавляется мед или фрукты для вкуса. Такой способ рекомендуется в крайних случаях, ведь всегда имеется риск ошибиться в выборе растения.

Вместо заключения

Гриб рейши пришел в наши широты из традиционной восточной медицины и получил широкую популярность благодаря целебным качествам. Он стимулирует защитные функции организма, оказывая влияние на синтез лейкоцитов, улучшая состав лейкоцитарной формулы крови. Это свойство заметно у пациентов, страдающих онкологическими заболеваниями или иммунными расстройствами. Гриб способен угнетающе влиять на опухолевый процесс при некоторых видах рака, что значительно улучшает качество жизни больных.

Большинство медицинских исследований не выявили влияние гриба на уровень глюкозы, холестерина и антиоксидантов в крови. Однако доказано, что он тонизирует и способствует смягчению симптомов депрессии.

Прежде чем принимать препараты на основе гриба-трутовика следует изучить его лечебные свойства и оценить наличие противопоказаний, вероятность появления побочных эффектов.

Где купить и сколько стоит

Для получения пользы от гриба не обязательно ходить по лесам и искать его возле деревьев. Сегодня готовые порошки продаются в Интернете во многих интернет-магазинах. Средняя стоимость пачки на 50 гр составляет 250-300 р. Многие продавцы делают скидку покупателям, которые берут сразу несколько пачек.

Гриб рейши – лучшие способы применения

Если вы проживаете в регионе, где гриб-трутовик произрастает в естественной среде, разбираетесь в грибах, то можете заготовить сырье самостоятельно. В противном случае можно приобрести уже сушеный гриб или его экстракты.

Итоги

Перед тем как принимать гриб Рейши, изучите его особенности, полезные свойства и противопоказания. Лучше проконсультироваться с врачом и получить у него рекомендации по дальнейшим действиям, особенностям приема и дозировке. Как правило, доктора рекомендуют средство старикам, в периоды риска подходить инфекцию, для защиты организма при длительных умственных, физических и психических нагрузках. Средство полезно людям, которые трудятся на тяжелом производстве и сталкиваются с токсическими веществами.

Приведенная выше статья четко показывает, что такое гриб рейша, фото и описание, лечебные свойства и противопоказания. Этих данных достаточно для понимания особенностей растения и принятия решения о его покупке.

Оцените статью
Огородник 24
Adblock detector